ダンス
体育実技の学習をより効果的に行うための動画や資料を紹介しています。副読本と合わせて活用しましょう。
日本の民謡
春駒
炭坑節
花笠音頭
よさこい鳴子踊り
外国のフォークダンス
ドードレブスカ・ポルカ
バージニア・リール
ヒップホップのリズムで踊ろう！
ダウンの動きでカウントをとる
アップの動きでカウントをとる
ステップ①走るように
ステップ②体を閉じたり開いたり
ステップ③ガニ股→内股で横移動
ステップ④前のりで左右へパンチ
ロックダンス
手の動き・ポイント（指さし）～クラップ（拍手）
手の動き・手首を返してロック
ステップ①足を蹴り出して
ステップ②手と足を組み合わせて
ブレイクダンス
ステップ①左右に踏み出して
フットワーク
パワームーブ